Vergleich: Hirtenkäse (Eridanous) vs. Belle Blanche Ziegenkäse, mild (Frico)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse von Eridanous und Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Eridanous
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 269 | kcal |
| Brennwert: | 1.117 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 2,9 | g |
| Natrium: | 1,14 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 410 | kcal |
| Brennwert: | 1.701 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 24 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| Kalorien | 269 | kcal | -34% | 410 | kcal |
| Brennwert | 1.117 | kJ | 1.701 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -17% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -90% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 21 | g | -40% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 24 | g | |
| Salz | 2,9 | g | 1,7 | g | |
| Natrium | 1,14 | g | 0,67 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirtenkäse von Eridanous und die Nährwerte von Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirtenkäse von Eridanous und 100g Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Hirtenkäse von Eridanous 34% weniger Energie als Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Damit gibt Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico 1,5 mal so viele Kalorien wie Hirtenkäse von Eridanous. In Zahlen sind das bei Hirtenkäse von Eridanous 269kcal und bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico 410kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.117kJ und 1.701kJ.
Mit 19g Protein ist Hirtenkäse von Eridanous zu 17% proteinarmer. Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Hirtenkäse von Eridanous zu 900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico mit 0,1g.
Mit 1g wird dir bei Hirtenkäse von Eridanous 10 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 900% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hirtenkäse von Eridanous mit 21g geringer. 35g sind bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico Fett. Damit ist Hirtenkäse von Eridanous zu 40% fettarmer als Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico.
Bei Hirtenkäse von Eridanous sind 15g gesättigte Fettsäuren. Das sind 38% mehr als bei Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico. Dort liegt der Wert bei 24g, also 1,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Belle Blanche Ziegenkäse, mild von Frico 1,7g Salz geliefert. Bei Hirtenkäse von Eridanous beträgt der Salzgehalt 2,9g.
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