Vergleich: Bio Konfitüre Extra, Waldbeer (Maintal) vs. Blütenhonig (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal und Blütenhonig von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.018 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,5 | g |
| - davon Zucker: | 57,8 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 306 | kcal |
| Brennwert: | 1.282 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 75 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 239 | kcal | -22% | 306 | kcal |
| Brennwert | 1.018 | kJ | 1.282 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| Kohlenhydrate | 60,5 | g | -19% | 75 | g |
| - davon Zucker | 57,8 | g | 75 | g | |
| Fett | 0,4 | g | 0,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal und die Nährwerte von Blütenhonig von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal und 100g Blütenhonig von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal 22% weniger Energie als Blütenhonig von Rewe Bio. Damit gibt Blütenhonig von Rewe Bio 1,3 mal so viele Kalorien wie Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal. In Zahlen sind das bei Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal 239kcal und bei Blütenhonig von Rewe Bio 306kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.018kJ und 1.282kJ.
Mit 0,5g Protein ist Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal zu 25% proteinhaltiger. Blütenhonig von Rewe Bio liefert dir mit 20% weniger nur 0,4g.
Bei 60,5g ist Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Blütenhonig von Rewe Bio is mit 75g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Blütenhonig von Rewe Bio mit 75g zu 23% unter dem von Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal. Somit beinhaltet Blütenhonig von Rewe Bio 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal mit 0,4g geringer. 0,5g sind bei Blütenhonig von Rewe Bio Fett. Damit ist Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal zu 20% fettarmer als Blütenhonig von Rewe Bio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Blütenhonig von Rewe Bio 0,02g Salz geliefert. Bei Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal beträgt der Salzgehalt 0,25g.
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