Vergleich: Schweinehackfleisch (Landjunker) vs. Mini-Hähnchenkeulen, Picante (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweinehackfleisch von Landjunker und Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,4 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 686 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 234 | kcal | -30% | 164 | kcal |
| Brennwert | 972 | kJ | 686 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -18% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 2 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 18 | g | -59% | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 | g | 2,3 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweinehackfleisch von Landjunker und die Nährwerte von Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweinehackfleisch von Landjunker und 100g Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost*. Schweinehackfleisch von Landjunker gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Schweinehackfleisch von Landjunker 43% mehr Energie als Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost*. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schweinehackfleisch von Landjunker 234kcal und bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* 164kcal. Das entspricht einem Brennwert von 972kJ und 686kJ.
Mit 18g Protein ist Schweinehackfleisch von Landjunker zu 18% proteinarmer. Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Schweinehackfleisch von Landjunker zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* is mit 2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* mit 0,9g zu 100% unter dem von Schweinehackfleisch von Landjunker. Somit beinhaltet Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Schweinehackfleisch von Landjunker. Das sind 147% mehr als bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 7,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schweinehackfleisch von Landjunker mit 7,4g 3,2 mal so hoch wie bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost*. Bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* liegt der Wert bei 2,3g, also 69% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schweinehackfleisch von Landjunker 0,15g Salz. Rechts erhälst du von Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* Salz in der Menge von 1,8g.
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