Vergleich: Mini-Hähnchenkeulen, Picante (bofrost*) vs. Schweinehackfleisch (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* und Schweinehackfleisch von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 686 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 59% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,4 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 164 | kcal | -30% | 234 | kcal |
| Brennwert | 686 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -18% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 7,3 | g | -59% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 7,4 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* und die Nährwerte von Schweinehackfleisch von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* und 100g Schweinehackfleisch von Landjunker. Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Schweinehackfleisch von Landjunker gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* 30% weniger Energie als Schweinehackfleisch von Landjunker. Damit gibt Schweinehackfleisch von Landjunker 1,4 mal so viele Kalorien wie Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost*. In Zahlen sind das bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* 164kcal und bei Schweinehackfleisch von Landjunker 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 686kJ und 972kJ.
Mit 22g Protein ist Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* zu 22% proteinhaltiger. Schweinehackfleisch von Landjunker liefert dir mit 18% weniger nur 18g.
Bei 2g ist Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweinehackfleisch von Landjunker mit 0g.
Mit 0,9g wird dir bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* mit 7,3g geringer. 18g sind bei Schweinehackfleisch von Landjunker Fett. Damit ist Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* zu 59% fettarmer als Schweinehackfleisch von Landjunker.
Bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* sind 2,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 69% mehr als bei Schweinehackfleisch von Landjunker. Dort liegt der Wert bei 7,4g, also 3,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Schweinehackfleisch von Landjunker 0,15g Salz geliefert. Bei Mini-Hähnchenkeulen, Picante von bofrost* beträgt der Salzgehalt 1,8g.
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