Vergleich: Körniger Frischkäse, leicht (Alpenmark) vs. Original Irischer Cheddar, mild-würzig (Kerrygold)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark und Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 72 | kcal |
| Brennwert: | 307 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 390 | kcal |
| Brennwert: | 1.630 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Kalorien | 72 | kcal | -82% | 390 | kcal |
| Brennwert | 307 | kJ | 1.630 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -50% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -99% | 32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark und die Nährwerte von Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark und 100g Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark 82% weniger Energie als Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold. Damit gibt Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold 5,4 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark 72kcal und bei Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold 390kcal. Das entspricht einem Brennwert von 307kJ und 1.630kJ.
Mit 13g Protein ist Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark zu 50% proteinarmer. Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark mit 0,4g geringer. 32g sind bei Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold Fett. Damit ist Körniger Frischkäse, leicht von Alpenmark zu 99% fettarmer als Original Irischer Cheddar, mild-würzig von Kerrygold.
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