Vergleich: Frischkäse, Kräuter (Gutes Land) vs. Cremefine 7 %, zum Kochen (Rama)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, Kräuter von Gutes Land und Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 250 | kcal |
| Brennwert: | 1.034 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90 | kcal |
| Brennwert: | 370 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 250 | kcal | -64% | 90 | kcal |
| Brennwert | 1.034 | kJ | 370 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -85% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -13% | 4,5 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 23 | g | -70% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,1 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, Kräuter von Gutes Land und die Nährwerte von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, Kräuter von Gutes Land und 100g Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Frischkäse, Kräuter von Gutes Land gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, Kräuter von Gutes Land 178% mehr Energie als Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, Kräuter von Gutes Land 250kcal und bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 90kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.034kJ und 370kJ.
Mit 6,8g Protein ist Frischkäse, Kräuter von Gutes Land zu 580% proteinhaltiger. Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama liefert dir mit 85% weniger nur 1g.
Bei 3,9g ist Frischkäse, Kräuter von Gutes Land zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama is mit 4,5g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Mit 3,8g wird dir bei Frischkäse, Kräuter von Gutes Land 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 52% mehr.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Frischkäse, Kräuter von Gutes Land. Das sind 229% mehr als bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Hier beträgt der Anteil 7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frischkäse, Kräuter von Gutes Land mit 16,1g 6,4 mal so hoch wie bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama liegt der Wert bei 2,5g, also 84% geringer.
Rechts werden dir von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 0,2g Salz geliefert. Bei Frischkäse, Kräuter von Gutes Land beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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