Vergleich: Eierspätzle (Landmanns) vs. Eiernudeln, Spätzle
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eierspätzle von Landmanns und Eiernudeln, Spätzle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landmanns
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -52% | 355 | kcal |
| Brennwert | 721 | kJ | 1.486 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -54% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 30 | g | -57% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 2,6 | g | -4% | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eierspätzle von Landmanns und die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eierspätzle von Landmanns und 100g Eiernudeln, Spätzle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Eierspätzle von Landmanns 52% weniger Energie als Eiernudeln, Spätzle. Damit gibt Eiernudeln, Spätzle 2,1 mal so viele Kalorien wie Eierspätzle von Landmanns. In Zahlen sind das bei Eierspätzle von Landmanns 171kcal und bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 721kJ und 1.486kJ.
Mit 6g Protein ist Eierspätzle von Landmanns zu 54% proteinarmer. Eiernudeln, Spätzle liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 117% höheren Proteingehalt.
Bei 30g ist Eierspätzle von Landmanns zu 57% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiernudeln, Spätzle is mit 70g ausgerüstet, was 57% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiernudeln, Spätzle mit 1g zu 50% unter dem von Eierspätzle von Landmanns. Somit beinhaltet Eiernudeln, Spätzle 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,6g Bestandteil von Eierspätzle von Landmanns. Das sind 4% mehr als bei Eiernudeln, Spätzle. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
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