Vergleich: Bulgur (DAVERT) vs. Zucker
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bulgur von DAVERT und Zucker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.450 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | -15% | 405 | kcal |
| Brennwert | 1.450 | kJ | 1.696 | kJ | |
| Protein | 12,1 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 64,7 | g | -35% | 99,8 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 99,8 | g | |
| Fett | 2 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bulgur von DAVERT und die Nährwerte von Zucker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bulgur von DAVERT und 100g/ml Zucker. Bulgur von DAVERT gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Zucker gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Bulgur von DAVERT 15% weniger Energie als Zucker. Damit gibt Zucker 1,2 mal so viele Kalorien wie Bulgur von DAVERT. In Zahlen sind das bei Bulgur von DAVERT 343kcal und bei Zucker 405kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.450kJ und 1.696kJ.
Mit 12,1g Protein ist Bulgur von DAVERT zu 0% proteinhaltiger. Zucker liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 64,7g ist Bulgur von DAVERT zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zucker is mit 99,8g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zucker mit 99,8g zu 97% unter dem von Bulgur von DAVERT. Somit beinhaltet Zucker 32,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Bulgur von DAVERT. Das sind 0% mehr als bei Zucker. Hier beträgt der Anteil 0g.
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