Vergleich: Datteln, entsteint (BioBio) vs. Soft-Datteln, entsteint (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, entsteint von BioBio und Soft-Datteln, entsteint von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.241 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.064 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 57 | g |
| - davon Zucker: | 56 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -13% | 254 | kcal |
| Brennwert | 1.241 | kJ | 1.064 | kJ | |
| Protein | 2,2 | g | -23% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 66 | g | -14% | 57 | g |
| - davon Zucker | 64 | g | 56 | g | |
| Fett | 0,4 | g | 0,4 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, entsteint von BioBio und die Nährwerte von Soft-Datteln, entsteint von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, entsteint von BioBio und 100g Soft-Datteln, entsteint von Seeberger. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Datteln, entsteint von BioBio 15% mehr Energie als Soft-Datteln, entsteint von Seeberger. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Datteln, entsteint von BioBio 293kcal und bei Soft-Datteln, entsteint von Seeberger 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.241kJ und 1.064kJ.
Mit 2,2g Protein ist Datteln, entsteint von BioBio zu 29% proteinhaltiger. Soft-Datteln, entsteint von Seeberger liefert dir mit 23% weniger nur 1,7g.
Bei 66g ist Datteln, entsteint von BioBio zu 16% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Soft-Datteln, entsteint von Seeberger mit 57g.
Mit 64g wird dir bei Datteln, entsteint von BioBio 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 14% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Datteln, entsteint von BioBio sowie Soft-Datteln, entsteint von Seeberger entspricht dieser 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Datteln, entsteint von BioBio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Soft-Datteln, entsteint von Seeberger Salz in der Menge von 0,1g.
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