Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. Jogurt, 3,5% Fett (Gmunder Milch)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 268 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -3% | 64 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 268 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -70% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -94% | 3,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100g Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 3% weniger Energie als Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch. Damit gibt Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch 1 mal so viele Kalorien wie Skyr, Natur von Arla. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 268kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 233% proteinhaltiger. Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch liefert dir mit 70% weniger nur 3,3g.
Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch und Skyr, Natur von Arla sind beide mit 4g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Natur von Arla mit 0,2g geringer. 3,5g sind bei Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch Fett. Damit ist Skyr, Natur von Arla zu 94% fettarmer als Jogurt, 3,5% Fett von Gmunder Milch.
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