Vergleich: Protein Plus, Chocolate Brownie (PowerBar) vs. Kaiserbrötchen, Salami (Back Factory)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar und Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 308 | kcal |
| Brennwert: | 1.284 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,8 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 262 | kcal |
| Brennwert: | 1.090 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 308 | kcal | -15% | 262 | kcal |
| Brennwert | 1.284 | kJ | 1.090 | kJ | |
| Protein | 30 | g | -76% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 23,8 | g | -15% | 28 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 9,8 | g | -25% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar und die Nährwerte von Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar und 100g Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory. Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar 18% mehr Energie als Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar 308kcal und bei Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory 262kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.284kJ und 1.090kJ.
Mit 30g Protein ist Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar zu 311% proteinhaltiger. Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory liefert dir mit 76% weniger nur 7,3g.
Bei 23,8g ist Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory is mit 28g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Mit 2,5g wird dir bei Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 178% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar mit 9,8g geringer. 13g sind bei Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory Fett. Damit ist Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar zu 25% fettarmer als Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar mit 4,8g 1,6 mal so hoch wie bei Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory. Bei Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory liegt der Wert bei 3,1g, also 35% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Protein Plus, Chocolate Brownie von PowerBar 0,32g Salz. Rechts erhälst du von Kaiserbrötchen, Salami von Back Factory Salz in der Menge von 1,6g.
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