Vergleich: Spagetti Bolognese vs. Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) (Waldi Ben)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spagetti Bolognese und Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 81 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Kalorien | 199 | kcal | -90% | 19 | kcal |
| Brennwert | 835 | kJ | 81 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -93% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 21,5 | g | -83% | 3,7 | g |
| Fett | 7,2 | g | -93% | 0,5 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spagetti Bolognese und die Nährwerte von Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spagetti Bolognese und 100g Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben. Spagetti Bolognese gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Spagetti Bolognese 947% mehr Energie als Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben. Das ist 10,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spagetti Bolognese 199kcal und bei Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben 19kcal. Das entspricht einem Brennwert von 835kJ und 81kJ.
Mit 10g Protein ist Spagetti Bolognese zu 1329% proteinhaltiger. Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben liefert dir mit 93% weniger nur 0,7g.
Bei 21,5g ist Spagetti Bolognese zu 481% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben mit 3,7g.
Fett ist mit 7,2g Bestandteil von Spagetti Bolognese. Das sind 1340% mehr als bei Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Spagetti Bolognese beinhaltet 1,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei Kapusta, nach Polnischer Art (pasteurisiert) von Waldi Ben liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,8g.
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