Vergleich: Spaghetti (APROTEN) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti von APROTEN und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von APROTEN
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 339 | kcal |
| Brennwert: | 1.420 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 79,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,6 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Kalorien | 339 | kcal | -50% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.420 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -94% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 79,8 | g | -74% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -90% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 6,6 | g | 1,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti von APROTEN und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti von APROTEN und 100g Döner, Kebap. Spaghetti von APROTEN gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Spaghetti von APROTEN 98% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti von APROTEN 339kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.420kJ und 716kJ.
Mit 0,6g Protein ist Spaghetti von APROTEN zu 94% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 1650% höheren Proteingehalt.
Bei 79,8g ist Spaghetti von APROTEN zu 284% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Döner, Kebap mit 1,6g zu 81% unter dem von Spaghetti von APROTEN. Somit beinhaltet Döner, Kebap 5,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti von APROTEN mit 0,5g geringer. 4,9g sind bei Döner, Kebap Fett. Damit ist Spaghetti von APROTEN zu 90% fettarmer als Döner, Kebap.
Spaghetti von APROTEN beinhaltet 6,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,9 mal so hoch. Bei Döner, Kebap liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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