Vergleich: Schweine Schmalz (LARU) vs. Butter, ungesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweine Schmalz von LARU und Butter, ungesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von LARU
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 898 | kcal |
| Brennwert: | 3.692 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 99,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 47,8 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 40,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 11,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 23,43 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 3,01 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 898 | kcal | -20% | 717 | kcal |
| Brennwert | 3.692 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -88% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -40% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 99,7 | g | -19% | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 47,8 | g | 50,49 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 40,3 | g | 23,43 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 11,6 | g | 3,01 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweine Schmalz von LARU und die Nährwerte von Butter, ungesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweine Schmalz von LARU und 100g Butter, ungesalzen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Schweine Schmalz von LARU 25% mehr Energie als Butter, ungesalzen. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schweine Schmalz von LARU 898kcal und bei Butter, ungesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.692kJ und 2.999kJ.
Mit 0,1g Protein ist Schweine Schmalz von LARU zu 88% proteinarmer. Butter, ungesalzen liefert dir 0,85g Protein. Das entpsicht einem zu 750% höheren Proteingehalt.
Bei 0,1g ist Schweine Schmalz von LARU zu 67% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, ungesalzen mit 0,06g.
Mit 0,1g wird dir bei Schweine Schmalz von LARU 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Fett ist mit 99,7g Bestandteil von Schweine Schmalz von LARU. Das sind 23% mehr als bei Butter, ungesalzen. Hier beträgt der Anteil 81,11g.
Bei Schweine Schmalz von LARU sind 47,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 5% mehr als bei Butter, ungesalzen. Dort liegt der Wert bei 50,49g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Butter, ungesalzen 0,03g Salz geliefert. Bei Schweine Schmalz von LARU beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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