Vergleich: FETA (Edeka) vs. Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) (Leichter Genuss)
Gegenüberstellung der Nährwerte
FETA von Edeka und Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 275 | kcal |
| Brennwert: | 1.140 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 2,5 | g |
| Natrium: | 0,98 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 157 | kcal |
| Brennwert: | 655 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,4 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 275 | kcal | -43% | 157 | kcal |
| Brennwert | 1.140 | kJ | 655 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -16% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 1 | g | |
| Fett | 23 | g | -63% | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 2,5 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,98 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von FETA von Edeka und die Nährwerte von Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g FETA von Edeka und 100g Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss. FETA von Edeka gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert FETA von Edeka 75% mehr Energie als Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei FETA von Edeka 275kcal und bei Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss 157kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.140kJ und 655kJ.
Mit 16g Protein ist FETA von Edeka zu 16% proteinarmer. Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss und FETA von Edeka sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 23g Bestandteil von FETA von Edeka. Das sind 171% mehr als bei Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss. Hier beträgt der Anteil 8,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei FETA von Edeka mit 16g 3 mal so hoch wie bei Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss. Bei Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss liegt der Wert bei 5,4g, also 66% geringer.
Rechts werden dir von Mozzarella, Leicht (Halbfettstufe) von Leichter Genuss 0,6g Salz geliefert. Bei FETA von Edeka beträgt der Salzgehalt 2,5g.
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