Vergleich: Ovomaltine, crunchy cream vs. Brotaufstrich (Milka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ovomaltine, crunchy cream und Brotaufstrich von Milka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
crunchy cream
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 545 | kcal |
| Brennwert: | 2.275 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| - davon Zucker: | 54,5 | g |
| Fett: | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 6% weniger Fett |
von Milka
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 550 | kcal |
| Brennwert: | 2.301 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 57 | g |
| - davon Zucker: | 57 | g |
| Fett: | 34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,7 | g |
| Ballaststoffe: | 2,1 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 545 | kcal | 550 | kcal | |
| Brennwert | 2.275 | kJ | 2.301 | kJ | |
| Protein | 3,8 | g | 3,8 | g | |
| Kohlenhydrate | 59,5 | g | -4% | 57 | g |
| - davon Zucker | 54,5 | g | 57 | g | |
| Fett | 32 | g | -6% | 34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,1 | g | 5,7 | g | |
| Ballaststoffe | 1,9 | g | 2,1 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ovomaltine, crunchy cream und die Nährwerte von Brotaufstrich von Milka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ovomaltine, crunchy cream und 100g Brotaufstrich von Milka. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Ovomaltine, crunchy cream 1% weniger Energie als Brotaufstrich von Milka. Damit gibt Brotaufstrich von Milka 1 mal so viele Kalorien wie Ovomaltine, crunchy cream. In Zahlen sind das bei Ovomaltine, crunchy cream 545kcal und bei Brotaufstrich von Milka 550kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.275kJ und 2.301kJ.
Der Proteingehalt ist bei Ovomaltine, crunchy cream sowie Brotaufstrich von Milka mit 3,8 identisch.
Bei 59,5g ist Ovomaltine, crunchy cream zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brotaufstrich von Milka mit 57g.
Der Zuckergehalt liegt bei Brotaufstrich von Milka mit 57g zu 4% unter dem von Ovomaltine, crunchy cream. Somit beinhaltet Brotaufstrich von Milka 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Ovomaltine, crunchy cream mit 32g geringer. 34g sind bei Brotaufstrich von Milka Fett. Damit ist Ovomaltine, crunchy cream zu 6% fettarmer als Brotaufstrich von Milka.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Ovomaltine, crunchy cream mit 7,1g 1,3 mal so hoch wie bei Brotaufstrich von Milka. Bei Brotaufstrich von Milka liegt der Wert bei 5,7g, also 20% geringer.
Rechts werden dir von Brotaufstrich von Milka 0,18g Salz geliefert. Bei Ovomaltine, crunchy cream beträgt der Salzgehalt 0,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Ovomaltine, crunchy cream mit 1,9g schlechter ab. Damit werden 10% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brotaufstrich von Milka. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,1g.
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