Vergleich: Pizza, Salami (Lidl) vs. Paprika, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pizza, Salami von Lidl und Paprika, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 8,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 220 | kcal | -83% | 37 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 155 | kJ | |
| Protein | 9,4 | g | -86% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 26 | g | -75% | 6,4 | g |
| - davon Zucker | 5,1 | g | 6,4 | g | |
| Fett | 8,2 | g | -94% | 0,5 | g |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,25 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,49 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pizza, Salami von Lidl und die Nährwerte von Paprika, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pizza, Salami von Lidl und 100g Paprika, rot. Pizza, Salami von Lidl gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Paprika, rot gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Pizza, Salami von Lidl 495% mehr Energie als Paprika, rot. Das ist 6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pizza, Salami von Lidl 220kcal und bei Paprika, rot 37kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 155kJ.
Mit 9,4g Protein ist Pizza, Salami von Lidl zu 623% proteinhaltiger. Paprika, rot liefert dir mit 86% weniger nur 1,3g.
Bei 26g ist Pizza, Salami von Lidl zu 306% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Paprika, rot mit 6,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Paprika, rot mit 6,4g zu 20% unter dem von Pizza, Salami von Lidl. Somit beinhaltet Paprika, rot 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 8,2g Bestandteil von Pizza, Salami von Lidl. Das sind 1540% mehr als bei Paprika, rot. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Rechts werden dir von Paprika, rot 0,5g Salz geliefert. Bei Pizza, Salami von Lidl beträgt der Salzgehalt 1,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pizza, Salami von Lidl mit 2,5g schlechter ab. Damit werden 17% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Paprika, rot. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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