Vergleich: Pizza, Salami (ja!) vs. Hamburger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pizza, Salami von ja! und Hamburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.060 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 29,5 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 10,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 1,15 | g |
| Natrium: | 0,45 | g |
| 26% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.070 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,8 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 253 | kcal | 254,4 | kcal | |
| Brennwert | 1.060 | kJ | 1.070 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -26% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 29,5 | g | -4% | 28,3 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 5,8 | g | |
| Fett | 10,2 | g | -4% | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 3,7 | g | |
| Salz | 1,15 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,45 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pizza, Salami von ja! und die Nährwerte von Hamburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pizza, Salami von ja! und 100g Hamburger von Burger King. Pizza, Salami von ja! gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Hamburger von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Pizza, Salami von ja! 1% weniger Energie als Hamburger von Burger King. Damit gibt Hamburger von Burger King 1 mal so viele Kalorien wie Pizza, Salami von ja!. In Zahlen sind das bei Pizza, Salami von ja! 253kcal und bei Hamburger von Burger King 254,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.060kJ und 1.070kJ.
Mit 9,7g Protein ist Pizza, Salami von ja! zu 26% proteinarmer. Hamburger von Burger King liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 35% höheren Proteingehalt.
Bei 29,5g ist Pizza, Salami von ja! zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hamburger von Burger King mit 28,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Hamburger von Burger King mit 5,8g zu 31% unter dem von Pizza, Salami von ja!. Somit beinhaltet Hamburger von Burger King 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 10,2g Bestandteil von Pizza, Salami von ja!. Das sind 4% mehr als bei Hamburger von Burger King. Hier beträgt der Anteil 9,8g.
Bei Pizza, Salami von ja! sind 3,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 11% mehr als bei Hamburger von Burger King. Dort liegt der Wert bei 3,7g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Pizza, Salami von ja! 1,15g Salz. Rechts erhälst du von Hamburger von Burger King Salz in der Menge von 1,27g.
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