Vergleich: Pizza, Salami (Lidl) vs. Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss (Alpina)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pizza, Salami von Lidl und Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 8,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 549 | kcal |
| Brennwert: | 2.289 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,1 | g |
| - davon Zucker: | 54 | g |
| Fett: | 33,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18 | g |
| Ballaststoffe: | 2,7 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 220 | kcal | -60% | 549 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 2.289 | kJ | |
| Protein | 9,4 | g | -38% | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate | 26 | g | -53% | 55,1 | g |
| - davon Zucker | 5,1 | g | 54 | g | |
| Fett | 8,2 | g | -75% | 33,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 18 | g | |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 2,7 | g | |
| Salz | 1,25 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,49 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pizza, Salami von Lidl und die Nährwerte von Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pizza, Salami von Lidl und 100g Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina. Pizza, Salami von Lidl gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Pizza, Salami von Lidl 60% weniger Energie als Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina. Damit gibt Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina 2,5 mal so viele Kalorien wie Pizza, Salami von Lidl. In Zahlen sind das bei Pizza, Salami von Lidl 220kcal und bei Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina 549kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 2.289kJ.
Mit 9,4g Protein ist Pizza, Salami von Lidl zu 62% proteinhaltiger. Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina liefert dir mit 38% weniger nur 5,8g.
Bei 26g ist Pizza, Salami von Lidl zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina is mit 55,1g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina mit 54g zu 91% unter dem von Pizza, Salami von Lidl. Somit beinhaltet Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina 10,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Pizza, Salami von Lidl mit 8,2g geringer. 33,3g sind bei Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina Fett. Damit ist Pizza, Salami von Lidl zu 75% fettarmer als Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina.
Bei Pizza, Salami von Lidl sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 72% mehr als bei Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina. Dort liegt der Wert bei 18g, also 3,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina 0,25g Salz geliefert. Bei Pizza, Salami von Lidl beträgt der Salzgehalt 1,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pizza, Salami von Lidl mit 2,5g schlechter ab. Damit werden 7% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Alpenmilch-Schokolade, Haselnuss von Alpina. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,7g.
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