Vergleich: Hähnchen Leber (Wiesenhof) vs. Rinderleber, geschnitten (K-Classic Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchen Leber von Wiesenhof und Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wiesenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 438 | kJ |
| Protein: | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 5% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 140 | kcal |
| Brennwert: | 591 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -26% | 140 | kcal |
| Brennwert | 438 | kJ | 591 | kJ | |
| Protein | 17,7 | g | -16% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 5,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -5% | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchen Leber von Wiesenhof und die Nährwerte von Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchen Leber von Wiesenhof und 100g Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hähnchen Leber von Wiesenhof 26% weniger Energie als Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland. Damit gibt Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland 1,4 mal so viele Kalorien wie Hähnchen Leber von Wiesenhof. In Zahlen sind das bei Hähnchen Leber von Wiesenhof 104kcal und bei Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland 140kcal. Das entspricht einem Brennwert von 438kJ und 591kJ.
Mit 17,7g Protein ist Hähnchen Leber von Wiesenhof zu 16% proteinarmer. Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Hähnchen Leber von Wiesenhof zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland is mit 5,3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchen Leber von Wiesenhof mit 3,7g geringer. 3,9g sind bei Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland Fett. Damit ist Hähnchen Leber von Wiesenhof zu 5% fettarmer als Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hähnchen Leber von Wiesenhof mit 1,5g 1,1 mal so hoch wie bei Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland. Bei Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland liegt der Wert bei 1,4g, also 7% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hähnchen Leber von Wiesenhof 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland Salz in der Menge von 0,25g.
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