Vergleich: Rinderleber, geschnitten (K-Classic Purland) vs. Hähnchen Leber (Wiesenhof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland und Hähnchen Leber von Wiesenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 140 | kcal |
| Brennwert: | 591 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 5% weniger Fett |
von Wiesenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 438 | kJ |
| Protein: | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 140 | kcal | -26% | 104 | kcal |
| Brennwert | 591 | kJ | 438 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -16% | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate | 5,3 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,9 | g | -5% | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland und die Nährwerte von Hähnchen Leber von Wiesenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland und 100g Hähnchen Leber von Wiesenhof. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland 35% mehr Energie als Hähnchen Leber von Wiesenhof. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland 140kcal und bei Hähnchen Leber von Wiesenhof 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 591kJ und 438kJ.
Mit 21g Protein ist Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland zu 19% proteinhaltiger. Hähnchen Leber von Wiesenhof liefert dir mit 16% weniger nur 17,7g.
Bei 5,3g ist Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchen Leber von Wiesenhof mit 0g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 3,9g Bestandteil von Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland. Das sind 5% mehr als bei Hähnchen Leber von Wiesenhof. Hier beträgt der Anteil 3,7g.
Bei Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland sind 1,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 7% mehr als bei Hähnchen Leber von Wiesenhof. Dort liegt der Wert bei 1,5g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Hähnchen Leber von Wiesenhof 0,2g Salz geliefert. Bei Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland beträgt der Salzgehalt 0,25g.
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