Vergleich: Bärchen-Wurst (Reinert) vs. Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella (Rügenwalder Mühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bärchen-Wurst von Reinert und Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Reinert
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 190 | kcal |
| Brennwert: | 795 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| Salz: | 2,3 | g |
| Natrium: | 0,91 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 6% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 195 | kcal |
| Brennwert: | 813 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| Kalorien | 190 | kcal | -3% | 195 | kcal |
| Brennwert | 795 | kJ | 813 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -8% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 15 | g | -6% | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 0,3 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 2,3 | g | 2,54 | g | |
| Natrium | 0,91 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bärchen-Wurst von Reinert und die Nährwerte von Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bärchen-Wurst von Reinert und 100g Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle. Bärchen-Wurst von Reinert gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Bärchen-Wurst von Reinert 3% weniger Energie als Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle. Damit gibt Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle 1 mal so viele Kalorien wie Bärchen-Wurst von Reinert. In Zahlen sind das bei Bärchen-Wurst von Reinert 190kcal und bei Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle 195kcal. Das entspricht einem Brennwert von 795kJ und 813kJ.
Mit 13g Protein ist Bärchen-Wurst von Reinert zu 8% proteinhaltiger. Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle liefert dir mit 8% weniger nur 12g.
Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle und Bärchen-Wurst von Reinert sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle mit 1g zu 50% unter dem von Bärchen-Wurst von Reinert. Somit beinhaltet Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bärchen-Wurst von Reinert mit 15g geringer. 16g sind bei Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle Fett. Damit ist Bärchen-Wurst von Reinert zu 6% fettarmer als Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Bärchen-Wurst von Reinert 2,3g Salz. Rechts erhälst du von Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle Salz in der Menge von 2,54g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bärchen-Wurst von Reinert mit 0,3g schlechter ab. Damit werden 40% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
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