Vergleich: Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella (Rügenwalder Mühle) vs. Bärchen-Wurst (Reinert)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle und Bärchen-Wurst von Reinert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 195 | kcal |
| Brennwert: | 813 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 6% weniger Fett |
von Reinert
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 190 | kcal |
| Brennwert: | 795 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,3 | g |
| Salz: | 2,3 | g |
| Natrium: | 0,91 | g |
| Kalorien | 195 | kcal | -3% | 190 | kcal |
| Brennwert | 813 | kJ | 795 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -8% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 16 | g | -6% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 2,3 | g | |
| Natrium | 1 | g | 0,91 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle und die Nährwerte von Bärchen-Wurst von Reinert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle und 100g Bärchen-Wurst von Reinert. Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Bärchen-Wurst von Reinert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle 3% mehr Energie als Bärchen-Wurst von Reinert. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle 195kcal und bei Bärchen-Wurst von Reinert 190kcal. Das entspricht einem Brennwert von 813kJ und 795kJ.
Mit 12g Protein ist Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle zu 8% proteinarmer. Bärchen-Wurst von Reinert liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bärchen-Wurst von Reinert und Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 1g wird dir bei Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Fett ist mit 16g Bestandteil von Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle. Das sind 7% mehr als bei Bärchen-Wurst von Reinert. Hier beträgt der Anteil 15g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Bärchen-Wurst von Reinert 2,3g Salz geliefert. Bei Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle beträgt der Salzgehalt 2,54g.
Schinken Spicker, Geflügel-Mortadella von Rügenwalder Mühle beinhaltet 0,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,7 mal so hoch. Bei Bärchen-Wurst von Reinert liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,3g.
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