Vergleich: Tortellini (Mondo Italiano) vs. Eierspätzle (Landmanns)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tortellini von Mondo Italiano und Eierspätzle von Landmanns im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mondo Italiano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 141 | kcal |
| Brennwert: | 591 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 6,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Salz: | 0,68 | g |
| Natrium: | 0,27 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
von Landmanns
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 141 | kcal | -18% | 171 | kcal |
| Brennwert | 591 | kJ | 721 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -38% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 17,4 | g | -42% | 30 | g |
| - davon Zucker | 1,8 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 6,2 | g | -58% | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,68 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,27 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tortellini von Mondo Italiano und die Nährwerte von Eierspätzle von Landmanns. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tortellini von Mondo Italiano und 100g Eierspätzle von Landmanns. Tortellini von Mondo Italiano gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Eierspätzle von Landmanns gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Tortellini von Mondo Italiano 18% weniger Energie als Eierspätzle von Landmanns. Damit gibt Eierspätzle von Landmanns 1,2 mal so viele Kalorien wie Tortellini von Mondo Italiano. In Zahlen sind das bei Tortellini von Mondo Italiano 141kcal und bei Eierspätzle von Landmanns 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 591kJ und 721kJ.
Mit 3,7g Protein ist Tortellini von Mondo Italiano zu 38% proteinarmer. Eierspätzle von Landmanns liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 62% höheren Proteingehalt.
Bei 17,4g ist Tortellini von Mondo Italiano zu 42% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eierspätzle von Landmanns is mit 30g ausgerüstet, was 42% weniger entspricht.
Mit 1,8g wird dir bei Tortellini von Mondo Italiano 3,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 260% mehr.
Fett ist mit 6,2g Bestandteil von Tortellini von Mondo Italiano. Das sind 138% mehr als bei Eierspätzle von Landmanns. Hier beträgt der Anteil 2,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tortellini von Mondo Italiano mit 2,1g 4,2 mal so hoch wie bei Eierspätzle von Landmanns. Bei Eierspätzle von Landmanns liegt der Wert bei 0,5g, also 76% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Tortellini von Mondo Italiano 0,68g Salz. Rechts erhälst du von Eierspätzle von Landmanns Salz in der Menge von 1g.
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