Vergleich: Teigblätter, Sac Yufka (Baktat) vs. Spagetti Bolognese
Gegenüberstellung der Nährwerte
Teigblätter, Sac Yufka von Baktat und Spagetti Bolognese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 236 | kcal |
| Brennwert: | 1.003 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 49,9 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Kalorien | 236 | kcal | -16% | 199 | kcal |
| Brennwert | 1.003 | kJ | 835 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -33% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 49,9 | g | -57% | 21,5 | g |
| Fett | 0,7 | g | -90% | 7,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Teigblätter, Sac Yufka von Baktat und die Nährwerte von Spagetti Bolognese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Teigblätter, Sac Yufka von Baktat und 100g Spagetti Bolognese. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Teigblätter, Sac Yufka von Baktat 19% mehr Energie als Spagetti Bolognese. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Teigblätter, Sac Yufka von Baktat 236kcal und bei Spagetti Bolognese 199kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.003kJ und 835kJ.
Mit 6,7g Protein ist Teigblätter, Sac Yufka von Baktat zu 33% proteinarmer. Spagetti Bolognese liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 49% höheren Proteingehalt.
Bei 49,9g ist Teigblätter, Sac Yufka von Baktat zu 132% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spagetti Bolognese mit 21,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Teigblätter, Sac Yufka von Baktat mit 0,7g geringer. 7,2g sind bei Spagetti Bolognese Fett. Damit ist Teigblätter, Sac Yufka von Baktat zu 90% fettarmer als Spagetti Bolognese.
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