Vergleich: Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce (Starfrost) vs. Frikadellen (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost und Frikadellen von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 96 | kcal |
| Brennwert: | 398 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 328 | kcal |
| Brennwert: | 1.374 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Kalorien | 96 | kcal | -71% | 328 | kcal |
| Brennwert | 398 | kJ | 1.374 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -62% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -67% | 15 | g |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 6 | g | -75% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 8,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost und die Nährwerte von Frikadellen von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost und 100g Frikadellen von Jeden Tag. Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Frikadellen von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost 71% weniger Energie als Frikadellen von Jeden Tag. Damit gibt Frikadellen von Jeden Tag 3,4 mal so viele Kalorien wie Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost. In Zahlen sind das bei Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost 96kcal und bei Frikadellen von Jeden Tag 328kcal. Das entspricht einem Brennwert von 398kJ und 1.374kJ.
Mit 5g Protein ist Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost zu 62% proteinarmer. Frikadellen von Jeden Tag liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 160% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost zu 67% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frikadellen von Jeden Tag is mit 15g ausgerüstet, was 67% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frikadellen von Jeden Tag mit 1,9g zu 79% unter dem von Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost. Somit beinhaltet Frikadellen von Jeden Tag 4,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost mit 6g geringer. 24g sind bei Frikadellen von Jeden Tag Fett. Damit ist Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost zu 75% fettarmer als Frikadellen von Jeden Tag.
Bei Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost sind 2,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 73% mehr als bei Frikadellen von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 3,7 mal so hoch.
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