Vergleich: My Spaghetti (Myprotein) vs. Glutenfreie Haferflocken (Vemondo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
My Spaghetti von Myprotein und Glutenfreie Haferflocken von Vemondo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Myprotein
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 7 | kcal |
| Brennwert: | 30 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 98% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Vemondo
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.548 | kJ |
| Protein: | 12,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 6,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 7 | kcal | -98% | 367 | kcal |
| Brennwert | 30 | kJ | 1.548 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -99% | 12,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -100% | 61 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -98% | 6,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1,1 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 9,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von My Spaghetti von Myprotein und die Nährwerte von Glutenfreie Haferflocken von Vemondo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g My Spaghetti von Myprotein und 100g Glutenfreie Haferflocken von Vemondo. My Spaghetti von Myprotein gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Glutenfreie Haferflocken von Vemondo gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert My Spaghetti von Myprotein 98% weniger Energie als Glutenfreie Haferflocken von Vemondo. Damit gibt Glutenfreie Haferflocken von Vemondo 52,4 mal so viele Kalorien wie My Spaghetti von Myprotein. In Zahlen sind das bei My Spaghetti von Myprotein 7kcal und bei Glutenfreie Haferflocken von Vemondo 367kcal. Das entspricht einem Brennwert von 30kJ und 1.548kJ.
Mit 0,1g Protein ist My Spaghetti von Myprotein zu 99% proteinarmer. Glutenfreie Haferflocken von Vemondo liefert dir 12,3g Protein. Das entpsicht einem zu 12200% höheren Proteingehalt.
Bei 0,1g ist My Spaghetti von Myprotein zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Glutenfreie Haferflocken von Vemondo is mit 61g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Glutenfreie Haferflocken von Vemondo mit 1g zu 90% unter dem von My Spaghetti von Myprotein. Somit beinhaltet Glutenfreie Haferflocken von Vemondo 10 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei My Spaghetti von Myprotein mit 0,1g geringer. 6,2g sind bei Glutenfreie Haferflocken von Vemondo Fett. Damit ist My Spaghetti von Myprotein zu 98% fettarmer als Glutenfreie Haferflocken von Vemondo.
Bei My Spaghetti von Myprotein sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 91% mehr als bei Glutenfreie Haferflocken von Vemondo. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 11 mal so hoch.
Rechts werden dir von Glutenfreie Haferflocken von Vemondo 0,01g Salz geliefert. Bei My Spaghetti von Myprotein beträgt der Salzgehalt 0,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet My Spaghetti von Myprotein mit 3,5g schlechter ab. Damit werden 62% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Glutenfreie Haferflocken von Vemondo. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9,2g.
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