Vergleich: Broccoli (Rewe Bio) vs. Champignons (Pilze), braun
Gegenüberstellung der Nährwerte
Broccoli von Rewe Bio und Champignons (Pilze), braun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 109 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 15 | kcal |
| Brennwert: | 63 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 26 | kcal | -42% | 15 | kcal |
| Brennwert | 109 | kJ | 63 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -10% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 1,8 | g | -67% | 0,6 | g |
| Fett | 0,3 | g | -33% | 0,2 | g |
| Salz | 0,05 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Broccoli von Rewe Bio und die Nährwerte von Champignons (Pilze), braun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Broccoli von Rewe Bio und 100g Champignons (Pilze), braun. Broccoli von Rewe Bio gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Champignons (Pilze), braun gehört der Nahrungsmittelgruppe Pilz, Pilzerzeugnis.
Im Vergleich liefert Broccoli von Rewe Bio 73% mehr Energie als Champignons (Pilze), braun. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Broccoli von Rewe Bio 26kcal und bei Champignons (Pilze), braun 15kcal. Das entspricht einem Brennwert von 109kJ und 63kJ.
Mit 2,7g Protein ist Broccoli von Rewe Bio zu 10% proteinarmer. Champignons (Pilze), braun liefert dir 3g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 1,8g ist Broccoli von Rewe Bio zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Champignons (Pilze), braun mit 0,6g.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Broccoli von Rewe Bio. Das sind 50% mehr als bei Champignons (Pilze), braun. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Champignons (Pilze), braun 0,01g Salz geliefert. Bei Broccoli von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,05g.
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