Vergleich: Bio Mandelmehl, teil-entölt (Schoefer Naturprodukte) vs. Choco, Cookies (Milka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und Choco, Cookies von Milka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 383 | kcal |
| Brennwert: | 1.603 | kJ |
| Protein: | 52,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 12,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,28 | g |
| Ballaststoffe: | 15,9 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 495 | kcal |
| Brennwert: | 2.075 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 36,5 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| Kalorien | 383 | kcal | -23% | 495 | kcal |
| Brennwert | 1.603 | kJ | 2.075 | kJ | |
| Protein | 52,6 | g | -89% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 7 | g | -89% | 63 | g |
| - davon Zucker | 7 | g | 36,5 | g | |
| Fett | 12,5 | g | -48% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,28 | g | 13 | g | |
| Ballaststoffe | 15,9 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 2,03 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und die Nährwerte von Choco, Cookies von Milka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und 100g Choco, Cookies von Milka. Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Choco, Cookies von Milka gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 23% weniger Energie als Choco, Cookies von Milka. Damit gibt Choco, Cookies von Milka 1,3 mal so viele Kalorien wie Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte. In Zahlen sind das bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 383kcal und bei Choco, Cookies von Milka 495kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.603kJ und 2.075kJ.
Mit 52,6g Protein ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 777% proteinhaltiger. Choco, Cookies von Milka liefert dir mit 89% weniger nur 6g.
Bei 7g ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Choco, Cookies von Milka is mit 63g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Choco, Cookies von Milka mit 36,5g zu 81% unter dem von Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte. Somit beinhaltet Choco, Cookies von Milka 5,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte mit 12,5g geringer. 24g sind bei Choco, Cookies von Milka Fett. Damit ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 48% fettarmer als Choco, Cookies von Milka.
Bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte sind 1,28g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Choco, Cookies von Milka. Dort liegt der Wert bei 13g, also 10,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Choco, Cookies von Milka Salz in der Menge von 2,03g.
Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte beinhaltet 15,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 7,2 mal so hoch. Bei Choco, Cookies von Milka liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,2g.
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