Vergleich: Kokosmilch (dmBio) vs. Schlagsahne, 30% Fett (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosmilch von dmBio und Schlagsahne, 30% Fett von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von dmBio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 27% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.209 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 220 | kcal | -25% | 293 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 1.209 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -29% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | 3,4 | g | |
| - davon Zucker | 2 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 22 | g | -27% | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 22 | g | 21 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosmilch von dmBio und die Nährwerte von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Kokosmilch von dmBio und 100g Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Kokosmilch von dmBio gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Schlagsahne, 30% Fett von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kokosmilch von dmBio 25% weniger Energie als Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Damit gibt Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 1,3 mal so viele Kalorien wie Kokosmilch von dmBio. In Zahlen sind das bei Kokosmilch von dmBio 220kcal und bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 293kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 1.209kJ.
Mit 1,7g Protein ist Kokosmilch von dmBio zu 29% proteinarmer. Schlagsahne, 30% Fett von Milbona liefert dir 2,4g Protein. Das entpsicht einem zu 41% höheren Proteingehalt.
Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und Kokosmilch von dmBio sind beide mit 3,4g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona mit 3,4g zu 41% unter dem von Kokosmilch von dmBio. Somit beinhaltet Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kokosmilch von dmBio mit 22g geringer. 30g sind bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona Fett. Damit ist Kokosmilch von dmBio zu 27% fettarmer als Schlagsahne, 30% Fett von Milbona.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kokosmilch von dmBio mit 22g 1,1 mal so hoch wie bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona liegt der Wert bei 21g, also 5% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kokosmilch von dmBio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona Salz in der Menge von 0,08g.
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