Vergleich: Frischkäse, cremig-sahning (Alpenmark) vs. Schlagsahne, 30% Fett (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und Schlagsahne, 30% Fett von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 259 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 25,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.209 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 259 | kcal | -12% | 293 | kcal |
| Brennwert | 1.068 | kJ | 1.209 | kJ | |
| Protein | 5,1 | g | -53% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -18% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 25,1 | g | -16% | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16 | g | 21 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,15 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und die Nährwerte von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark und 100g Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark gehört zur Gruppe Käse und Schlagsahne, 30% Fett von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 12% weniger Energie als Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Damit gibt Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 1,1 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. In Zahlen sind das bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark 259kcal und bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 293kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.068kJ und 1.209kJ.
Mit 5,1g Protein ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 113% proteinhaltiger. Schlagsahne, 30% Fett von Milbona liefert dir mit 53% weniger nur 2,4g.
Bei 2,8g ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schlagsahne, 30% Fett von Milbona is mit 3,4g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona mit 3,4g zu 18% unter dem von Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark. Somit beinhaltet Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark mit 25,1g geringer. 30g sind bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona Fett. Damit ist Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark zu 16% fettarmer als Schlagsahne, 30% Fett von Milbona.
Bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark sind 16g gesättigte Fettsäuren. Das sind 24% mehr als bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Dort liegt der Wert bei 21g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 0,08g Salz geliefert. Bei Frischkäse, cremig-sahning von Alpenmark beträgt der Salzgehalt 0,38g.
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