Vergleich: Gulaschsuppe vs. Chili con Carne (Thea's Beste)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gulaschsuppe von Thea's Beste und Chili con Carne von Thea's Beste im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Thea's Beste
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 237 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 1,75 | g |
| Natrium: | 0,69 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
von Thea's Beste
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 80 | kcal |
| Brennwert: | 334 | kJ |
| Protein: | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,03 | g |
| Natrium: | 0,41 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -30% | 80 | kcal |
| Brennwert | 237 | kJ | 334 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -26% | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate | 5,4 | g | -36% | 8,5 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 2 | g | -13% | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 1,75 | g | 1,03 | g | |
| Natrium | 0,69 | g | 0,41 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gulaschsuppe von Thea's Beste und die Nährwerte von Chili con Carne von Thea's Beste. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gulaschsuppe von Thea's Beste und 100g Chili con Carne von Thea's Beste. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Gulaschsuppe von Thea's Beste 30% weniger Energie als Chili con Carne von Thea's Beste. Damit gibt Chili con Carne von Thea's Beste 1,4 mal so viele Kalorien wie Gulaschsuppe von Thea's Beste. In Zahlen sind das bei Gulaschsuppe von Thea's Beste 56kcal und bei Chili con Carne von Thea's Beste 80kcal. Das entspricht einem Brennwert von 237kJ und 334kJ.
Mit 3,5g Protein ist Gulaschsuppe von Thea's Beste zu 26% proteinarmer. Chili con Carne von Thea's Beste liefert dir 4,7g Protein. Das entpsicht einem zu 34% höheren Proteingehalt.
Bei 5,4g ist Gulaschsuppe von Thea's Beste zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chili con Carne von Thea's Beste is mit 8,5g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Mit 2,7g wird dir bei Gulaschsuppe von Thea's Beste 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 17% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gulaschsuppe von Thea's Beste mit 2g geringer. 2,3g sind bei Chili con Carne von Thea's Beste Fett. Damit ist Gulaschsuppe von Thea's Beste zu 13% fettarmer als Chili con Carne von Thea's Beste.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gulaschsuppe von Thea's Beste mit 1g 1,1 mal so hoch wie bei Chili con Carne von Thea's Beste. Bei Chili con Carne von Thea's Beste liegt der Wert bei 0,9g, also 10% geringer.
Rechts werden dir von Chili con Carne von Thea's Beste 1,03g Salz geliefert. Bei Gulaschsuppe von Thea's Beste beträgt der Salzgehalt 1,75g.
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