Vergleich: Bio Kakao Pulver (Goldener Zweig) vs. Schokolade, Vollmilch 32% Kakao (Fairglobe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig und Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Goldener Zweig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.433 | kJ |
| Protein: | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,43 | g |
| - davon Zucker: | 10,8 | g |
| Fett: | 24,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,43 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 32% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 568 | kcal |
| Brennwert: | 2.367 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,5 | g |
| - davon Zucker: | 52,1 | g |
| Fett: | 36,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 342 | kcal | -40% | 568 | kcal |
| Brennwert | 1.433 | kJ | 2.367 | kJ | |
| Protein | 19,8 | g | -62% | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate | 14,43 | g | -73% | 52,5 | g |
| - davon Zucker | 10,8 | g | 52,1 | g | |
| Fett | 24,5 | g | -32% | 36,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,43 | g | 22,5 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig und 100g Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe. Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 40% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe. Damit gibt Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe 1,7 mal so viele Kalorien wie Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig. In Zahlen sind das bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 342kcal und bei Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe 568kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.433kJ und 2.367kJ.
Mit 19,8g Protein ist Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig zu 164% proteinhaltiger. Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe liefert dir mit 62% weniger nur 7,5g.
Bei 14,43g ist Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe is mit 52,5g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe mit 52,1g zu 79% unter dem von Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe 4,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig mit 24,5g geringer. 36,2g sind bei Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe Fett. Damit ist Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig zu 32% fettarmer als Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe.
Bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig sind 14,43g gesättigte Fettsäuren. Das sind 36% mehr als bei Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe. Dort liegt der Wert bei 22,5g, also 1,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 0,05g Salz. Rechts erhälst du von Schokolade, Vollmilch 32% Kakao von Fairglobe Salz in der Menge von 0,25g.
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