Vergleich: Bio Kakao Pulver (Goldener Zweig) vs. Bohnen, Schwarze (Müller's Mühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig und Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Goldener Zweig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.433 | kJ |
| Protein: | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,43 | g |
| - davon Zucker: | 10,8 | g |
| Fett: | 24,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,43 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.184 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 342 | kcal | -17% | 283 | kcal |
| Brennwert | 1.433 | kJ | 1.184 | kJ | |
| Protein | 19,8 | g | -6% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 14,43 | g | -52% | 30 | g |
| - davon Zucker | 10,8 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 24,5 | g | -91% | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,43 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig und die Nährwerte von Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig und 100g Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle. Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 21% mehr Energie als Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 342kcal und bei Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle 283kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.433kJ und 1.184kJ.
Mit 19,8g Protein ist Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig zu 6% proteinarmer. Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 14,43g ist Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig zu 52% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle is mit 30g ausgerüstet, was 52% weniger entspricht.
Mit 10,8g wird dir bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 4,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 391% mehr.
Fett ist mit 24,5g Bestandteil von Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig. Das sind 965% mehr als bei Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle. Hier beträgt der Anteil 2,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig mit 14,43g 28,9 mal so hoch wie bei Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle. Bei Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle liegt der Wert bei 0,5g, also 97% geringer.
Rechts werden dir von Bohnen, Schwarze von Müller's Mühle 0,01g Salz geliefert. Bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig beträgt der Salzgehalt 0,05g.
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