Vergleich: Backmischung, Blaubeer-Muffins (Puda) vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 312 | kcal |
| Brennwert: | 1.307 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 72,1 | g |
| - davon Zucker: | 37,9 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 312 | kcal | -90% | 32 | kcal |
| Brennwert | 1.307 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 4,1 | g | -84% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 72,1 | g | -89% | 7,68 | g |
| - davon Zucker | 37,9 | g | 4,89 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -40% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,02 | g | |
| Salz | 1,38 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,54 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda und 100g Erdbeeren. Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda 875% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 9,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda 312kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.307kJ und 136kJ.
Mit 4,1g Protein ist Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda zu 512% proteinhaltiger. Erdbeeren liefert dir mit 84% weniger nur 0,67g.
Bei 72,1g ist Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda zu 839% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdbeeren mit 7,68g.
Mit 37,9g wird dir bei Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda 7,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 675% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda. Das sind 67% mehr als bei Erdbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda mit 0,1g 5 mal so hoch wie bei Erdbeeren. Bei Erdbeeren liegt der Wert bei 0,02g, also 80% geringer.
Rechts werden dir von Erdbeeren 0,03g Salz geliefert. Bei Backmischung, Blaubeer-Muffins von Puda beträgt der Salzgehalt 1,38g.
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