Vergleich: Peanut Butter, creamy (Barney's Best) vs. Tahin Sesammus (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Peanut Butter, creamy von Barney's Best und Tahin Sesammus von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 629 | kcal |
| Brennwert: | 2.609 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 51 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 657 | kcal |
| Brennwert: | 2.751 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 59 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 629 | kcal | -4% | 657 | kcal |
| Brennwert | 2.609 | kJ | 2.751 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -19% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -60% | 6 | g |
| - davon Zucker | 8 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 51 | g | -14% | 59 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 9,1 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Peanut Butter, creamy von Barney's Best und die Nährwerte von Tahin Sesammus von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Peanut Butter, creamy von Barney's Best und 100g Tahin Sesammus von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Peanut Butter, creamy von Barney's Best 4% weniger Energie als Tahin Sesammus von Alnatura. Damit gibt Tahin Sesammus von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Peanut Butter, creamy von Barney's Best. In Zahlen sind das bei Peanut Butter, creamy von Barney's Best 629kcal und bei Tahin Sesammus von Alnatura 657kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.609kJ und 2.751kJ.
Mit 26g Protein ist Peanut Butter, creamy von Barney's Best zu 24% proteinhaltiger. Tahin Sesammus von Alnatura liefert dir mit 19% weniger nur 21g.
Bei 15g ist Peanut Butter, creamy von Barney's Best zu 150% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tahin Sesammus von Alnatura mit 6g.
Mit 8g wird dir bei Peanut Butter, creamy von Barney's Best 13,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1233% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Peanut Butter, creamy von Barney's Best mit 51g geringer. 59g sind bei Tahin Sesammus von Alnatura Fett. Damit ist Peanut Butter, creamy von Barney's Best zu 14% fettarmer als Tahin Sesammus von Alnatura.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Peanut Butter, creamy von Barney's Best mit 11g 1,2 mal so hoch wie bei Tahin Sesammus von Alnatura. Bei Tahin Sesammus von Alnatura liegt der Wert bei 9,1g, also 17% geringer.
Rechts werden dir von Tahin Sesammus von Alnatura 0,06g Salz geliefert. Bei Peanut Butter, creamy von Barney's Best beträgt der Salzgehalt 1g.
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