Vergleich: Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa (enjoy free!) vs. Express, Langkorn & WIldreis (Uncle Ben\'s)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! und Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.395 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -55% | 148 | kcal |
| Brennwert | 1.395 | kJ | 628 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -54% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 63 | g | -51% | 30,6 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -43% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! und die Nährwerte von Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! und 100g Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! 124% mehr Energie als Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! 331kcal und bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.395kJ und 628kJ.
Mit 7g Protein ist Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! zu 119% proteinhaltiger. Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s liefert dir mit 54% weniger nur 3,2g.
Bei 63g ist Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! zu 106% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s mit 30,6g.
Mit 0,5g wird dir bei Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free!. Das sind 77% mehr als bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! mit 0,3g 3 mal so hoch wie bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s liegt der Wert bei 0,1g, also 67% geringer.
Rechts werden dir von Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s 0,2g Salz geliefert. Bei Bio-Knusperscheiben GLUTENFREI, Quinoa von enjoy free! beträgt der Salzgehalt 0,8g.
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