Vergleich: Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten (Bernard Matthews) vs. Hackfleisch, Rinder (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews und Hackfleisch, Rinder von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 573 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 136 | kcal | -42% | 235 | kcal |
| Brennwert | 573 | kJ | 984 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -18% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 4 | g | -78% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 3 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 1,18 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews und die Nährwerte von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews und 100g Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews 42% weniger Energie als Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Damit gibt Hackfleisch, Rinder von Tillman's 1,7 mal so viele Kalorien wie Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews. In Zahlen sind das bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews 136kcal und bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 573kJ und 984kJ.
Mit 22g Protein ist Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews zu 22% proteinhaltiger. Hackfleisch, Rinder von Tillman's liefert dir mit 18% weniger nur 18g.
Bei 3g ist Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, Rinder von Tillman's mit 0g.
Mit 1,8g wird dir bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews mit 4g geringer. 18g sind bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's Fett. Damit ist Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews zu 78% fettarmer als Hackfleisch, Rinder von Tillman's.
Bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 95% mehr als bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 21,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Hackfleisch, Rinder von Tillman's 0,07g Salz geliefert. Bei Hähnchenfiletstreifen, gewürzt & gebraten von Bernard Matthews beträgt der Salzgehalt 3g.
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