Vergleich: Käseersatz, Mozarella vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Käseersatz, Mozarella und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 248 | kcal |
| Brennwert: | 1.038 | kJ |
| Protein: | 11,47 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,67 | g |
| - davon Zucker: | 23,67 | g |
| Fett: | 12,22 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,74 | g |
| Natrium: | 0,69 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 92% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 248 | kcal | -55% | 111 | kcal |
| Brennwert | 1.038 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 11,47 | g | -55% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 23,67 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 23,67 | g | 0 | g | |
| Fett | 12,22 | g | -92% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,74 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,69 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Käseersatz, Mozarella und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Käseersatz, Mozarella und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Käseersatz, Mozarella gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Käseersatz, Mozarella 123% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Käseersatz, Mozarella 248kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.038kJ und 465kJ.
Mit 11,47g Protein ist Käseersatz, Mozarella zu 55% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 122% höheren Proteingehalt.
Bei 23,67g ist Käseersatz, Mozarella zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g.
Mit 23,67g wird dir bei Käseersatz, Mozarella 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 12,22g Bestandteil von Käseersatz, Mozarella. Das sind 1122% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Hier beträgt der Anteil 1g.
Rechts werden dir von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz geliefert. Bei Käseersatz, Mozarella beträgt der Salzgehalt 1,74g.
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