Vergleich: Parmesan, fettreduziert vs. Feta, original griechischer (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Parmesan, fettreduziert und Feta, original griechischer von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,37 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,32 | g |
| Salz: | 3,88 | g |
| Natrium: | 1,53 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -6% | 283 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 1.171 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -20% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 1,37 | g | -85% | 0,2 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 20 | g | -17% | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,32 | g | 15 | g | |
| Salz | 3,88 | g | 3 | g | |
| Natrium | 1,53 | g | 1,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Parmesan, fettreduziert und die Nährwerte von Feta, original griechischer von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Parmesan, fettreduziert und 100g Feta, original griechischer von Milbona. Parmesan, fettreduziert gehört zur Gruppe Käse und Feta, original griechischer von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Parmesan, fettreduziert 6% weniger Energie als Feta, original griechischer von Milbona. Damit gibt Feta, original griechischer von Milbona 1,1 mal so viele Kalorien wie Parmesan, fettreduziert. In Zahlen sind das bei Parmesan, fettreduziert 265kcal und bei Feta, original griechischer von Milbona 283kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 1.171kJ.
Mit 20g Protein ist Parmesan, fettreduziert zu 25% proteinhaltiger. Feta, original griechischer von Milbona liefert dir mit 20% weniger nur 16g.
Bei 1,37g ist Parmesan, fettreduziert zu 585% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feta, original griechischer von Milbona mit 0,2g.
Der Zuckergehalt liegt bei Feta, original griechischer von Milbona mit 0,2g zu 100% unter dem von Parmesan, fettreduziert. Somit beinhaltet Feta, original griechischer von Milbona 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Parmesan, fettreduziert mit 20g geringer. 24,2g sind bei Feta, original griechischer von Milbona Fett. Damit ist Parmesan, fettreduziert zu 17% fettarmer als Feta, original griechischer von Milbona.
Bei Parmesan, fettreduziert sind 13,32g gesättigte Fettsäuren. Das sind 11% mehr als bei Feta, original griechischer von Milbona. Dort liegt der Wert bei 15g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Feta, original griechischer von Milbona 3g Salz geliefert. Bei Parmesan, fettreduziert beträgt der Salzgehalt 3,88g.
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