Vergleich: Backerbsen (Belbake) vs. Kartoffelchips, Meersalz (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backerbsen von Belbake und Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Belbake
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 523 | kcal |
| Brennwert: | 2.185 | kJ |
| Protein: | 3,25 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,3 | g |
| Salz: | 3,25 | g |
| Natrium: | 1,28 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 34% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 552 | kcal |
| Brennwert: | 2.312 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 523 | kcal | -5% | 552 | kcal |
| Brennwert | 2.185 | kJ | 2.312 | kJ | |
| Protein | 3,25 | g | -34% | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate | 52 | g | -8% | 48 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 31 | g | -16% | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,3 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 3,25 | g | 1 | g | |
| Natrium | 1,28 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backerbsen von Belbake und die Nährwerte von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backerbsen von Belbake und 100g Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Backerbsen von Belbake gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Backerbsen von Belbake 5% weniger Energie als Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Damit gibt Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Backerbsen von Belbake. In Zahlen sind das bei Backerbsen von Belbake 523kcal und bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 552kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.185kJ und 2.312kJ.
Mit 3,25g Protein ist Backerbsen von Belbake zu 34% proteinarmer. Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura liefert dir 4,9g Protein. Das entpsicht einem zu 51% höheren Proteingehalt.
Bei 52g ist Backerbsen von Belbake zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura mit 48g.
Mit 4,5g wird dir bei Backerbsen von Belbake 6,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 543% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Backerbsen von Belbake mit 31g geringer. 37g sind bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura Fett. Damit ist Backerbsen von Belbake zu 16% fettarmer als Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Backerbsen von Belbake mit 16,3g 5,3 mal so hoch wie bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura liegt der Wert bei 3,1g, also 81% geringer.
Rechts werden dir von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 1g Salz geliefert. Bei Backerbsen von Belbake beträgt der Salzgehalt 3,25g.
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