Vergleich: Schnittbrötchen (BackWerk) vs. Brezeln, zum fertigbacken (Alpengut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnittbrötchen von BackWerk und Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 281 | kcal |
| Brennwert: | 1.190 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 288 | kcal |
| Brennwert: | 1.216 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 2,05 | g |
| Natrium: | 0,81 | g |
| Kalorien | 281 | kcal | -2% | 288 | kcal |
| Brennwert | 1.190 | kJ | 1.216 | kJ | |
| Protein | 9,5 | g | -2% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 54 | g | 54 | g | |
| - davon Zucker | 3,6 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -14% | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 2,05 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,81 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnittbrötchen von BackWerk und die Nährwerte von Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Schnittbrötchen von BackWerk und 100g Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut. Schnittbrötchen von BackWerk gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Schnittbrötchen von BackWerk 2% weniger Energie als Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut. Damit gibt Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut 1 mal so viele Kalorien wie Schnittbrötchen von BackWerk. In Zahlen sind das bei Schnittbrötchen von BackWerk 281kcal und bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut 288kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.190kJ und 1.216kJ.
Mit 9,5g Protein ist Schnittbrötchen von BackWerk zu 2% proteinhaltiger. Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut liefert dir mit 2% weniger nur 9,3g.
Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut und Schnittbrötchen von BackWerk sind beide mit 54g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut mit 4,1g zu 12% unter dem von Schnittbrötchen von BackWerk. Somit beinhaltet Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Schnittbrötchen von BackWerk mit 2,5g geringer. 2,9g sind bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut Fett. Damit ist Schnittbrötchen von BackWerk zu 14% fettarmer als Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schnittbrötchen von BackWerk mit 0,5g 1,3 mal so hoch wie bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut. Bei Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut liegt der Wert bei 0,4g, also 20% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schnittbrötchen von BackWerk 1,5g Salz. Rechts erhälst du von Brezeln, zum fertigbacken von Alpengut Salz in der Menge von 2,05g.
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