Vergleich: Butterbrezel (Back Factory) vs. Schmelzkäse, Toast (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butterbrezel von Back Factory und Schmelzkäse, Toast von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Back Factory
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.637 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 3,4 | g |
| Natrium: | 1,34 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 6% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 15,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,6 | g |
| Salz: | 3,5 | g |
| Natrium: | 1,38 | g |
| Kalorien | 391 | kcal | -38% | 241 | kcal |
| Brennwert | 1.637 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -49% | 15,7 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -88% | 6 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 6 | g | |
| Fett | 18 | g | -6% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 11,6 | g | |
| Salz | 3,4 | g | 3,5 | g | |
| Natrium | 1,34 | g | 1,38 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butterbrezel von Back Factory und die Nährwerte von Schmelzkäse, Toast von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butterbrezel von Back Factory und 100g Schmelzkäse, Toast von ja!. Butterbrezel von Back Factory gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Schmelzkäse, Toast von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Butterbrezel von Back Factory 62% mehr Energie als Schmelzkäse, Toast von ja!. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butterbrezel von Back Factory 391kcal und bei Schmelzkäse, Toast von ja! 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.637kJ und 1.010kJ.
Mit 8g Protein ist Butterbrezel von Back Factory zu 49% proteinarmer. Schmelzkäse, Toast von ja! liefert dir 15,7g Protein. Das entpsicht einem zu 96% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Butterbrezel von Back Factory zu 700% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schmelzkäse, Toast von ja! mit 6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Schmelzkäse, Toast von ja! mit 6g zu 68% unter dem von Butterbrezel von Back Factory. Somit beinhaltet Schmelzkäse, Toast von ja! 3,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Butterbrezel von Back Factory. Das sind 6% mehr als bei Schmelzkäse, Toast von ja!. Hier beträgt der Anteil 17g.
Bei Butterbrezel von Back Factory sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 95% mehr als bei Schmelzkäse, Toast von ja!. Dort liegt der Wert bei 11,6g, also 19,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Butterbrezel von Back Factory 3,4g Salz. Rechts erhälst du von Schmelzkäse, Toast von ja! Salz in der Menge von 3,5g.
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