Vergleich: Popcorn, Popcorn Salzig (Chio) vs. Kartoffelchips, Meersalz (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Popcorn, Popcorn Salzig von Chio und Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 408 | kcal |
| Brennwert: | 1.709 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,4 | g |
| Ballaststoffe: | 8,7 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 552 | kcal |
| Brennwert: | 2.312 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 408 | kcal | -26% | 552 | kcal |
| Brennwert | 1.709 | kJ | 2.312 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -42% | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate | 51 | g | -6% | 48 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 17 | g | -54% | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 | g | 3,1 | g | |
| Ballaststoffe | 8,7 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 2,4 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,95 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Popcorn, Popcorn Salzig von Chio und die Nährwerte von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Popcorn, Popcorn Salzig von Chio und 100g Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Popcorn, Popcorn Salzig von Chio 26% weniger Energie als Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Damit gibt Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 1,4 mal so viele Kalorien wie Popcorn, Popcorn Salzig von Chio. In Zahlen sind das bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio 408kcal und bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 552kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.709kJ und 2.312kJ.
Mit 8,5g Protein ist Popcorn, Popcorn Salzig von Chio zu 73% proteinhaltiger. Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura liefert dir mit 42% weniger nur 4,9g.
Bei 51g ist Popcorn, Popcorn Salzig von Chio zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura mit 48g.
Mit 1,2g wird dir bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 71% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio mit 17g geringer. 37g sind bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura Fett. Damit ist Popcorn, Popcorn Salzig von Chio zu 54% fettarmer als Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio mit 7,4g 2,4 mal so hoch wie bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura liegt der Wert bei 3,1g, also 58% geringer.
Rechts werden dir von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 1g Salz geliefert. Bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio beträgt der Salzgehalt 2,4g.
Popcorn, Popcorn Salzig von Chio beinhaltet 8,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,6 mal so hoch. Bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5,4g.
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