Vergleich: Strauß Biltong, Original (Cruga) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Strauß Biltong, Original von Cruga und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 959 | kJ |
| Protein: | 48,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 17% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 229 | kcal | -52% | 109 | kcal |
| Brennwert | 959 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 48,6 | g | -57% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 3,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,4 | g | -17% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Strauß Biltong, Original von Cruga und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Strauß Biltong, Original von Cruga und 100g Hähnchenbrustfilet. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Strauß Biltong, Original von Cruga 110% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Strauß Biltong, Original von Cruga 229kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 959kJ und 456kJ.
Mit 48,6g Protein ist Strauß Biltong, Original von Cruga zu 131% proteinhaltiger. Hähnchenbrustfilet liefert dir mit 57% weniger nur 21g.
Bei 3,2g ist Strauß Biltong, Original von Cruga zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Fett ist mit 2,4g Bestandteil von Strauß Biltong, Original von Cruga. Das sind 20% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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