Vergleich: Kartoffelchips, Meersalz (Alnatura) vs. Popcorn, Popcorn Salzig (Chio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura und Popcorn, Popcorn Salzig von Chio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 552 | kcal |
| Brennwert: | 2.312 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 408 | kcal |
| Brennwert: | 1.709 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,4 | g |
| Ballaststoffe: | 8,7 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| Kalorien | 552 | kcal | -26% | 408 | kcal |
| Brennwert | 2.312 | kJ | 1.709 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -42% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -6% | 51 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 37 | g | -54% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 7,4 | g | |
| Ballaststoffe | 5,4 | g | 8,7 | g | |
| Salz | 1 | g | 2,4 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,95 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura und die Nährwerte von Popcorn, Popcorn Salzig von Chio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura und 100g Popcorn, Popcorn Salzig von Chio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 35% mehr Energie als Popcorn, Popcorn Salzig von Chio. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 552kcal und bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio 408kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.312kJ und 1.709kJ.
Mit 4,9g Protein ist Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura zu 42% proteinarmer. Popcorn, Popcorn Salzig von Chio liefert dir 8,5g Protein. Das entpsicht einem zu 73% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Popcorn, Popcorn Salzig von Chio is mit 51g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio mit 1,2g zu 42% unter dem von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Somit beinhaltet Popcorn, Popcorn Salzig von Chio 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 37g Bestandteil von Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura. Das sind 118% mehr als bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio. Hier beträgt der Anteil 17g.
Bei Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura sind 3,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 58% mehr als bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio. Dort liegt der Wert bei 7,4g, also 2,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura 1g Salz. Rechts erhälst du von Popcorn, Popcorn Salzig von Chio Salz in der Menge von 2,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kartoffelchips, Meersalz von Alnatura mit 5,4g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Popcorn, Popcorn Salzig von Chio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,7g.
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