Vergleich: Schwarze Bohnen (Rapunzel) vs. Roastbeef, vom deutschen Jungbullen (Deluxe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schwarze Bohnen von Rapunzel und Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 365 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 579 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Kalorien | 87 | kcal | -37% | 138 | kcal |
| Brennwert | 365 | kJ | 579 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -77% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 12,4 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -92% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schwarze Bohnen von Rapunzel und die Nährwerte von Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schwarze Bohnen von Rapunzel und 100g Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Schwarze Bohnen von Rapunzel gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schwarze Bohnen von Rapunzel 37% weniger Energie als Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Damit gibt Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe 1,6 mal so viele Kalorien wie Schwarze Bohnen von Rapunzel. In Zahlen sind das bei Schwarze Bohnen von Rapunzel 87kcal und bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe 138kcal. Das entspricht einem Brennwert von 365kJ und 579kJ.
Mit 4,9g Protein ist Schwarze Bohnen von Rapunzel zu 77% proteinarmer. Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 329% höheren Proteingehalt.
Bei 12,4g ist Schwarze Bohnen von Rapunzel zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe mit 0g.
Mit 1g wird dir bei Schwarze Bohnen von Rapunzel 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Schwarze Bohnen von Rapunzel mit 0,5g geringer. 6g sind bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe Fett. Damit ist Schwarze Bohnen von Rapunzel zu 92% fettarmer als Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe.
Bei Schwarze Bohnen von Rapunzel sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Dort liegt der Wert bei 3g, also 30 mal so hoch.
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