Vergleich: Österreichische Kaisersemmel vs. Bio-Kornspitz (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Österreichische Kaisersemmel von HOFER und Bio-Kornspitz von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 279 | kcal |
| Brennwert: | 1.169 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,54 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,64 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| Kalorien | 279 | kcal | -14% | 241 | kcal |
| Brennwert | 1.169 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -12% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 52,5 | g | -18% | 43,2 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 2,7 | g | -19% | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,54 | g | 1,64 | g | |
| Natrium | 0,21 | g | 0,65 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Österreichische Kaisersemmel von HOFER und die Nährwerte von Bio-Kornspitz von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Österreichische Kaisersemmel von HOFER und 100g Bio-Kornspitz von HOFER. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Österreichische Kaisersemmel von HOFER 16% mehr Energie als Bio-Kornspitz von HOFER. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Österreichische Kaisersemmel von HOFER 279kcal und bei Bio-Kornspitz von HOFER 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.169kJ und 1.010kJ.
Mit 9,7g Protein ist Österreichische Kaisersemmel von HOFER zu 14% proteinhaltiger. Bio-Kornspitz von HOFER liefert dir mit 12% weniger nur 8,5g.
Bei 52,5g ist Österreichische Kaisersemmel von HOFER zu 22% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Kornspitz von HOFER mit 43,2g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Kornspitz von HOFER mit 1,7g zu 82% unter dem von Österreichische Kaisersemmel von HOFER. Somit beinhaltet Bio-Kornspitz von HOFER 5,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,7g Bestandteil von Österreichische Kaisersemmel von HOFER. Das sind 23% mehr als bei Bio-Kornspitz von HOFER. Hier beträgt der Anteil 2,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Österreichische Kaisersemmel von HOFER mit 0,4g 1,3 mal so hoch wie bei Bio-Kornspitz von HOFER. Bei Bio-Kornspitz von HOFER liegt der Wert bei 0,3g, also 25% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Österreichische Kaisersemmel von HOFER 0,54g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Kornspitz von HOFER Salz in der Menge von 1,64g.
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