Vergleich: Karotten / Möhren vs. Popcorn Mais (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Popcorn Mais von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.441 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -90% | 344 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 1.441 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -90% | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -93% | 64 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -95% | 3,8 | g |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 9,7 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Popcorn Mais von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Popcorn Mais von Alnatura. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Popcorn Mais von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 90% weniger Energie als Popcorn Mais von Alnatura. Damit gibt Popcorn Mais von Alnatura 10,4 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Popcorn Mais von Alnatura 344kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 1.441kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 90% proteinarmer. Popcorn Mais von Alnatura liefert dir 8,7g Protein. Das entpsicht einem zu 867% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Popcorn Mais von Alnatura is mit 64g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Mit 4,4g wird dir bei Karotten / Möhren 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 214% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 3,8g sind bei Popcorn Mais von Alnatura Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 95% fettarmer als Popcorn Mais von Alnatura.
Rechts werden dir von Popcorn Mais von Alnatura 0,02g Salz geliefert. Bei Karotten / Möhren beträgt der Salzgehalt 0,06g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Karotten / Möhren mit 3,1g schlechter ab. Damit werden 68% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Popcorn Mais von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9,7g.
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