Vergleich: Obstgarten, Erdbeere (Ehrmann) vs. Jogurt, Kirsche (Gmunder Milch)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann und Jogurt, Kirsche von Gmunder Milch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 499 | kJ |
| Protein: | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 395 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,6 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 119 | kcal | -21% | 94 | kcal |
| Brennwert | 499 | kJ | 395 | kJ | |
| Protein | 4,7 | g | -36% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -9% | 14,6 | g |
| Fett | 4 | g | -35% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann und die Nährwerte von Jogurt, Kirsche von Gmunder Milch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann und 100g Jogurt, Kirsche von Gmunder Milch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 27% mehr Energie als Jogurt, Kirsche von Gmunder Milch. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann 119kcal und bei Jogurt, Kirsche von Gmunder Milch 94kcal. Das entspricht einem Brennwert von 499kJ und 395kJ.
Mit 4,7g Protein ist Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann zu 57% proteinhaltiger. Jogurt, Kirsche von Gmunder Milch liefert dir mit 36% weniger nur 3g.
Bei 16g ist Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Jogurt, Kirsche von Gmunder Milch mit 14,6g.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Obstgarten, Erdbeere von Ehrmann. Das sind 54% mehr als bei Jogurt, Kirsche von Gmunder Milch. Hier beträgt der Anteil 2,6g.
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